زائران آمادگی جسمانی خود را برای سفر حج بالا ببرند

رئیس مرکز پزشکی‌حج و زیارت جمعیت هلال‌احمر گفت: برای انجام اعمال حج، بدن باید توانایی پیاده‌روی‌های طولانی را داشته باشند والا احتمالا دچار گرفتگی عضلانی، مشکلات زانو و کمر خواهند شد.